哺餵之重要性與意義

哺餵之重要性

依嬰兒需求哺餵之重要性與意義

哺餵時機

⭕ 依嬰兒需求不限時間與次數哺餵母乳，一邊乳房至少讓嬰兒吸吮10至15分鐘以上。

依嬰兒需求餵食的好處

⭕ 刺激媽媽奶水分泌，奶水較早來。

⭕ 符合嬰兒需求，使嬰兒得到足夠的奶水。

⭕ 頻繁的吸乳減少媽媽脹奶的機會。

⭕ 增進親子關係，使母嬰關係更緊密。

哺餵母乳的原則

⭕ 產後如情形許可，應盡早開始試著讓嬰兒吸吮，以刺激乳汁的分泌。

⭕ 乳汁分泌會依嬰兒需求而調整，若嬰兒吸吮時間越長，或頻率越高則乳汁分泌越多，反之若哺乳次數越少，則乳汁分泌就會越少。

⭕ 前乳與後乳：前乳看起來灰灰水水的，富含大量蛋白質、乳糖、維生素、礦物質及水分。後乳則含有較多的脂肪量，嬰兒能藉此得到較多的熱量及飽足感。

嬰兒釋放肚子餓的訊息，像是伸舌頭、轉頭、吃手，表示嬰兒肚子餓了，這時媽媽就可以餵嬰兒喝奶。至於嬰兒哭鬧時已經非常餓了，有些沒耐心的嬰兒這時會不願好好吸乳，會讓媽媽乳頭受傷。因此建議您觀察嬰兒想吃時就餵，不要等到嬰兒哭時才餵奶。