嬰幼兒｜睡眠安全篇｜

睡得安全，比睡得好更重要

寶寶 睡覺時，看起來安安靜靜，

其實對嬰幼兒來說，「睡眠安全」永遠是第順位～

嬰兒在睡眠中，還沒有翻身或移開遮擋物的能力，

一個看似平常的睡眠習慣，

就可能藏著我們沒注意到的風險。

安全睡眠的關鍵原則

放床一律「仰躺」

使用平坦、堅固、有支撐力的嬰兒床

床內不放枕頭、棉被、玩偶⋯等多餘物品

環境保持涼爽，避免穿太多、戴帽子睡覺

避免同床睡（尤其沙發或過軟的床墊）

因此在照顧寶寶睡眠時，只要建立正確的安全觀念，

就能大幅降低睡眠中的風險

寶寶睡得安全，爸媽才能真正安心

在 #英倫 我們不只提供舒適、安心的照護環境，

同時也安排— 張文姝哺育睡眠顧問-ibclc 講師於館內進行

「嬰幼兒睡眠安全與作息」業課程，

陪著爸媽一起，用正確的方式，守護寶寶的每一個睡眠時刻