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親子課程

  • 產後瑜伽課程

    親子課程
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    產後6個月是身體恢復的黃金時機, 英倫特別聘請專業教練開設產後瑜伽課程, 幫助媽咪們有效、健康地瘦身。產後的媽咪們無論是自然產還是剖腹產,都需要一段時間讓身體恢復, 而瑜珈中的很多動作都有伸展、可以保護內臟及雕塑肌肉、增加彈性的功效,盡而促進骨盆腔血液循環的運動。
  • 孕期保養與身心關懷課程

    親子課程
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    產前諮詢幫助爸媽們認識生命是如何開始,教導媽咪們了解乳房檢查的重要性,及產前需要注意的乳房護理。同時教導爸爸在育兒上,如何多關心太太的情緒,增加跟寶貝的互動,並幫助爸爸們成為神隊友,在媽咪懷孕及生產時給予最大的協助。
  • 孕期與產後疫苗預防注射課程

    親子課程
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    研究顯示,懷孕期間接種流感疫苗以及出生後哺育母乳,可以減輕出生後6個月內嬰兒感染流感的嚴重症狀以及減少感染風險。​為媽咪和寶寶的健康著想,建議施打流感、百日咳、子宮頸癌等疫苗。而這些疫苗應該在孕期或產後哪個階段施打,讓英倫的專業講師教導與解答媽咪們施打疫苗相關的注意事項。
  • 新生兒照顧課程

    親子課程
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    課程著重在教導爸媽們返家前需要了解的育兒相關事宜,比如幫寶寶洗澡、母乳應該如何儲存、用什麼方法加熱、寶寶發燒或不舒服了要如何處理等衛教課程。希望幫助爸媽們掌握訣竅,讓輕鬆養育不是夢,省力育兒妙招一把抓!
  • 手作花藝美學課程

    親子課程
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    專為英倫媽咪的設計的手作花藝課程!特聘旅日多年花藝家—蕭雅萍老師親自指導,教導媽咪們DIY做乾燥花,藉由手做的過程,抒發內心壓力,療癒心靈,最終成品歡迎媽咪們帶回家做紀念。

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